Dobra książka czy tabletka?
Problemy ze snem dotykają coraz większej liczby osób. Stres, szybkie tempo życia, nadmiar bodźców – to tylko niektóre czynniki, które powodują trudności z zasypianiem. Wiele osób zastanawia się, co będzie lepsze w rozwiązaniu tego problemu – dobra książka czy środki farmaceutyczne. Spróbujmy sobie odpowiedzieć na to pytanie. Dobra książka – naturalny sposób na wyciszenie Czytanie … Czytaj dalej…